Allergia: scopri come curarla con otto rimedi naturali

Con il termine allergia si intende una reazione eccessiva dell’organismo nei confronti di sostanze generalmente innocue chiamate allergeni.
Nel corso di una reazione allergica vengono prodotti anticorpi che si legano all’allergene e inducono la liberazione di istamina e altri mediatori dell’infiammazione. 

Quali sono i sintomi di una reazione allergica?

La liberazione di istamina provoca una dilatazione dei vasi sanguigni, aumento della permeabilità della loro parete e contrazione della muscolatura liscia che ricopre intestino e bronchi.
I sintomi caratteristici sono:

1. rinite (prurito, naso che cola, starnuti),
2. congiuntivite (lacrimazione, prurito, iperemia oculare),
3. prurito cutaneo, eczema, orticaria,
4. tosse, respiro corto e sibilante, asma,
5. shock anafilattico.

Quali sono le cause di una reazione allergica?

Tra gli allergeni più comuni capaci di provocare una reazione allergica troviamo: gli acari, i peli di animali, la muffa, alcuni alimenti come pesce, arachidi, frutti di mare, latte, farina; farmaci, punture di insetti, polline di alberi e di graminacee (febbre da fieno).

Come si cura l’allergia?

Tra i farmaci disponibili  per trattare i sintomi delle allergie abbiamo i farmaci antistaminici e alcuni cortisonici.
È possibile, inoltre, curare le allergie mediante una vaccinazione (immunoterapia): al paziente vengono somministrate dosi crescenti dell’allergene favorendo la produzione di anticorpi che bloccano l’interazione con l’allergene stesso.

Otto rimedi naturali per prevenire e curare l’allergia:

Ecco otto rimedi naturali utili per attenuare la sintomatologia delle allergie:

1. Ribes nero, Ribes nigrum L. (macerato glicerico): ha azione antinfiammatoria in quanto stimola l’attività della corteccia surrenale con conseguente aumento della produzione di steroidi surrenalici, svolgendo un’azione simile al cortisone [1].
2. Faggio, Fagus sylvatica L. (macerato glicerico): ha proprietà antistaminiche, riducendo la liberazione di istamina da parte dei mastociti. Viene spesso associato al Ribes nigrum L. [2].
3. Carpino bianco, Carpinus betulus L. (macerato glicerico): ha azione antinfiammatoria, anticatarrale, sedativa della tosse e combatte gli spasmi. Coadiuva l’azione del Ribes nigrum L. [2].
4. Piantaggine maggiore, Plantago major L. (tintura madre): l’azione cortisone-simile ed antistaminica risultano particolarmente efficaci nel trattamento di rinite, prurito e asma allergica [3].
5. Elicriso, Helichrysum italicum G. Don. (aerosol, collirio, tintura madre): possiede azione antinfiammatoria e antistaminica. Efficace soprattutto nell’allergia da polline, in particolare se associato alla piantaggine [4].
6. Perilla frutescens (L.) Britton (capsule, compresse): inibisce il rilascio di istamina. Può essere utilizzata in associazione al Ribes nigrum L. [5].
7. Euphrasia L. (collirio, infuso, lozione): possiede attività antinfiammatoria. Efficace nel trattamento della congiuntivite e della rinite allergica [6].
8. Cipolla, Allium cepa L. (rimedio omeopatico): indicata in caso di rinite allergica e raffreddore da fieno [7].

Bibliografia:

[1] Garbacki, N., Tits, M., Angenot, L., & Damas, J. (2004). Inhibitory effects of proanthocyanidins from Ribes nigrum leaves on carrageenin acute inflammatory reactions induced in rats. BMC pharmacology, 4(1), 25.
[2] Campanini, E. (2005). Manuale pratico di gemmoterapia. Tecniche nuove.
[3] Bellik, Y., Boukraâ, L., Alzahrani, H. A., Bakhotmah, B. A., Abdellah, F., Hammoudi, S. M., & Iguer-Ouada, M. (2012). Molecular mechanism underlying anti-inflammatory and anti-allergic activities of phytochemicals: an update. Molecules, 18(1), 322-353.
[4] Viegas, D. A., Palmeira-de-Oliveira, A., Salgueiro, L., Martinez-de-Oliveira, J., & Palmeira-de-Oliveira, R. (2014). Helichrysum italicum: From traditional use to scientific data. Journal of ethnopharmacology, 151(1), 54-65.
[5] Makino, T., Furuta, Y., Wakushima, H., Fujii, H., Saito, K. I., & Kano, Y. (2003). Anti‐allergic effect of Perilla frutescens and its active constituents. Phytotherapy Research, 17(3), 240-243.
[6] Bielory, L., & Heimall, J. (2003). Review of complementary and alternative medicine in treatment of ocular allergies. Current opinion in Allergy and Clinical immunology, 3(5), 395-399.
[7] Kaiser, P., Youssouf, M. S., Tasduq, S. A., Singh, S., Sharma, S. C., Singh, G. D., … & Johri, R. K. (2009). Anti-allergic effects of herbal product from Allium cepa (bulb). Journal of medicinal food, 12(2), 374-382.