11 Marzo 2018

Insonnia: otto naturali rimedi per curarla

L’insonnia è un disturbo del sonno, sia in senso quantitativo che qualitativo. Si parla di insonnia quando esistono le seguenti condizioni [1]: Difficoltà ad ottenere quantità […]
20 Maggio 2018
Centrifugati di verdura e frutta

Drenanti: sette rimedi naturali per combattere la ritenzione idrica

In alcuni periodi dell’anno, soprattutto prima della stagione estiva, può essere utile favorire il drenaggio corporeo, eliminando i liquidi in eccesso e riducendo le sensazioni di […]